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小S能保持辣妈身材,原来是因为她?混血美女还能玩人体旗帜?

maliang
maliang 原创
2019-08-05 环球百事网

很多明星身材之所以那么好

离不开背后专业的健身教练

尤其是像小S这样

非常注重自己身材管理的女明星

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三个孩子的妈妈

身材也是杠杠的

排球队、篮球队

平时看她的微博也几乎只有三件事

追剧、旅游和健身

如此重视身材管理的小s

她背后的神秘私教是谁呢?

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她的健身私教叫安吉赫萱

是一个混血小姐姐

1992年出生在台北

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身高168cm、体重48kg

是小s的专属私人教练

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中学时期,她曾在上海读书

后来回到台湾接拍电影

专心发展演艺事业

先后参演了一些武打电影

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还在半年前获得

台湾比基尼健美比赛第二名

之所以从事健身工作

拍动作戏、当教练

是因为她从小就很喜欢运动

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都留下过她的身影

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今年来录制节目《加油好身材》

跟刘畊宏老师一起

把健身的知识分享给喜欢运动的朋友

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你们别看她现在这个样子

其实曾经也有过

胖到不行的经历

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有次失恋后,她就放肆大吃特吃

体重一度要突破60公斤

体脂率自然很高

心情也一落千丈

多亏有好朋友带动

开始做一些有氧训练

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特别是学习了自由搏击

心情变好了许多

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也因为自由搏击

她还拿到网剧《很纯很暧昧》

暴走萝莉的角色——夏雪

大秀了一把拳击

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还有一次,是在六七年前

出了很多痘痘

保养品都不管用

最终还是靠运动来流汗排毒

慢慢地规律运动后

痘痘就消失了

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半年前

她参加了人生中第一次健美比赛

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备赛、脱水

本来最让她头疼的

就是自己过于白的皮肤

肌肉线条就很不明显

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涂上油彩,立刻就好看很多

备赛期间她也觉得很困难

全凭着对胜利的渴望

以及朋友的支持才撑下来

最终成为一份非常美好的记忆

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